DEIN GUIDE FÜR DARM & DETOX

Inhaltsverzeichnis

Express Darm - Kur Premium - zur Entfernung des schädlichen Biofilms

Darm - Kur Parasiten

Darmaufbau-Kur mit Prä- und Probiotika

Körper - Detox

Entgiftung und Ausleitung während der Fastenkur

Gesundes, schadstofffreies Wasser

Säure-Basen-Haushalt - Schaukel dein Milieu / intrazelluläre Entsäuerung

Express Darm – Kur Premium - zur Entfernung des schädlichen Biofilms

Der Biofilm im Darm

Bakterien bilden Kolonien. Sie vermehren sich, ernähren sich von allem, was vorbeischwimmt. Um sich und ihr Umfeld vor dem Zugriff des Immunsystems zu schützen, bilden diese Bakterienkolonien eine schleimige Schutzschicht – den Biofilm. Diesen kennst du vielleicht als Zahnbelag oder auf Wunden. Doch wusstest du, dass sich solch ein Film ebenso in deinem Darm entwickeln kann?

Die Bakterien sammeln sich, produzieren in deinem Darm eine Schleimschicht und bilden so einen Biofilm, der die Wände deines Darms auskleidet. Darin fühlen sie sich ziemlich wohl und vor allem sicher. Kein Wunder: Dieser Film gleicht einer Festung, die ihre Bewohner hervorragend schützt – jedoch zum Nachteil deines Darms.

Auch in der Wissenschaft ist diese vorhandene Schleimschicht längst kein unbeschriebenes Blatt mehr, da seine Existenz inzwischen mehrfach nachgewiesen werden konnte.

Schonende Ablösung des Biofilms: Ein Schlüssel-Schloss-Prinzip

Die fermentierten Fasern der enthaltenen Ölpalmrinde dringen in den Biofilm ein, ohne ihn zu beschädigen. Die gesunde Schleimschicht der guten Darmbakterien bleibt dabei unangetastet, weil ihr Schleim eine andere Zusammensetzung hat und für die Enzyme der Rindenfasern sozusagen nicht passen (Schlüssel-Schloss-Prinzip). Sie besitzt keine dichte Struktur, in welcher sich die Fasern festsetzen könnten.

Die in den Biofilm eingedrungenen Fasern ziehen das Okrapulver mit sich, welches nun ein zigfaches des Eigengewichts an Wasser bindet. Damit wird die Schleimschicht aufgeplustert und transportfähig gemacht. Sie löst sich im Ganzen von der Darmwand ab und kann einfach mit dem nächsten Toilettengang hinausgleiten.

Die Notwendigkeit einer Darmreinigung

Stell dir vor, jeden Tag begegnen wir rund 2.600 verschiedenen Fremdstoffen. Von Abgasen über Konservierungsstoffe in Lebensmitteln bis hin zu elektromagnetischer Strahlung durch unsere ständigen Begleiter - Smartphones und WLAN. Unser Körper, ein wahres Wunderwerk an Anpassungsfähigkeit, kämpft ständig gegen diese Flut von Schadstoffen an.

Aber wusstest du, dass all diese Umwelteinflüsse auch unseren Darm belasten? Ja, unseren Darm, diesen unglaublichen Teil unseres Körpers, der so zentral für unser Immunsystem und die Nährstoffaufnahme ist. Leider bekommen unsere Lebensmittel durch moderne Verarbeitungsmethoden nicht immer die Nährstoffe, die wir brauchen.

Jetzt fragst du dich vielleicht: Was kann ich dagegen tun? Die Antwort liegt in einer gründlichen, aber sanften Darmreinigung. Eine solche Kur hilft, die angesammelten Gifte aus unserem Darm zu entfernen und unterstützt ihn dabei, wieder voll und ganz für uns zu arbeiten. So kann unser Körper die wichtigen Nährstoffe optimal aufnehmen und wir fühlen uns rundum wohler. Auch kann das Ausleiten der angesammelten Gifte sich positiv auf Verdauungsbeschwerden, Entzündungen, Allergien und Autoimmunerkrankungen auswirken. Gönne also deinem Darm diese kleine „Auszeit“.

Diese Kur wird zusammen mit fünf Fastentagen durchgeführt, damit der Darm nur mit der Ausleitung des Biofilms zu tun hat. Einen Fastenleitfaden kannst du dir hier abrufen:

Hier der Link zum kostenlosen Fastenleitfaden,

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Darm-Kur Parasiten

Früher war es üblich, ab und zu eine Parasitenkur zu machen. Heute noch werden Hund und Katze regelmäßig entwurmt. Im zivilisierten Zeitalter kommt allerdings niemand mehr auf die Idee, dass sich auch in der Gattung Mensch noch ungeliebte Gäste befinden können. Und diese zu entfernen ist gar nicht so einfach, verstecken sie sich doch unter dem Biofilm (siehe oben) und entziehen sich dadurch so manchem Stuhltest.

Um Parasiten und unerwünschte Darmbaktierien zu entfernen, gibt es in der Natur sehr hilfreiche Pflanzenextrakte, die den „Gästen“ die rote Karte zeigen und sie aus dem Darm ausleiten.

Erst nachdem der Biofilm gelöst ist, greifen die Produkte. Denn in den meisten Fällen befinden sich hinter dem Biofilm Parasiten und eine nackte Schleimhaut, die kein vollständiges Mikrobiom mehr darstellt. Daher empfiehlt sich eine Kur mit Phyto-Essence Papaya und dem Phyto-Oil Oregano, gegen die Parasiten und unerwünschten Bakterien. Zusätzlich noch die Einnahme von Phyto-Essence Herbal Bitters, um die Enzyme wieder in Gang zu bringen und das Mikrobiom zu stärken. Hier die Bestell-Links:

Phytoessence Papaya

Phytoessence Herbal Bitters

Phytoessence Oregano Öl

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Darmaufbau-Kur mit Prä- und Probiotika

Nachdem du deinen Darm gereinigt und entgiftet hast, kannst du den Darm unterstützen, indem du die „guten“ Darmbakterien, Milchsäurebakterien zuführst. Sehr gute Erfahrungen habe ich gemacht mit den Präparaten von Tisso.

Darmaufbau Bakterien für den Dickdarm - 31 wichtige probiotische Bakterienkulturen mit fermentiertem Extrakt aus 24 Kräutern und Pflanzen - ProEMsan

Darmaufbau Bakterien für den Dünndarm - 12 probiotischen Bakterienkulturen, löslichen Ballaststoffen und B-Vitaminen- ProBasan Complete

Sollte bei dir festgestellt worden sein, dass du einen Leaky gut (durchlässigen Darm) hast, dann empfehle ich dir Pro Mucosa mit veganem Glutamin und Lecithin für den Aufbau der Schleimhäute. 

Wenn du dir unsicher bist und das gerne testen möchtest, dann kontaktiere mich und ich schicke dir ein Testset für einen Stuhltest zu.

Wenn du bereits die Erfahrung gemacht hast, dass deine Darmflora sich nicht stabil aufbaut, können Präbiotika ‒ Superfutter für deine Darmbakterien mit 4 löslichen, sehr gut verträglichen Ballaststoffen helfen, dass sich die Darmbakterien besser vermehren. Pro Präbioma. 

Oder du holst dir das komplette Darmpaket mit ProEMsan, Pro Mucosa und Pro Präbioma. 

Bei entzündlichen Darmerkrankungen und generell bei Entzündungen ist Curcuma ein Geheim-Tipp, und zwar Curcuma Extrakt. Pro Curmin.

Im Zweifel kontaktiere mich, dann suchen wir dir die passende Kombination raus.

Körper-Detox

Root Clean-Slate ist der Alleskönner, der sich auch bei der Ausleitung von Impfungen großer Beliebtheit erfreut hat.

Clean-Slate nutzt das stärkste Kristall der Natur, flüssiges Siliciumdioxid. Es unterstützt den Körper bei der Beseitigung von Umweltgiften und unterstützt bei der Reduktion von Entzündungen. Es entfernt Graphin, Aluminium, Quecksilber und mehr. Bioverfügbares Silikat und Spurenelemente unterstützen die Regeneration. Es entkalkt die Zirbeldrüse.

ROOT CleanSlate ist ein erstaunliches Produkt, mit einer schier unglaublichen Erfolgsstory. Die großartigen Erfahrungen tausender Anwender sprechen für sich. Nach Registrierung sprich mich bitte an, wie du auf die Erfolgsstories und Anwendungsempfehlungen zugreifen kannst. Hier ist der Link zur Bestellung.

Entgiftung und Ausleitung während der Fastenkur

Die Fastenwoche startet mit einer gründlichen Stuhlentleerung. Traditionell wird dafür Glaubersalz eingesetzt. Ich nutze die Share-Pflaume, weil die Ausleitung sanfter ist.

Die Share Pflaume – eigentlich ist es die japanische grüne Aprikose – ist die leckere Variante, um den Darm komplett zu entleeren. Die auch als Schneeaprikose (weil der Baum im Winter blüht) bekannte Share enthält viele alkalische Mineralien, da die Bäume auf basischer Erde wachsen. Zahlreiche Polyphenole in der reifen Frucht wirken antioxidativ und Enzyme und Mikroorganismen wirken positiv auf die Verdauung. Die Share Pflaume wird 30 Monate im eigenen Saft fermentiert und erhält jeweils eine Impfung mit dem Muttersaft, ähnlich wie man es vom Sauerteig kennt. Die fertige Share Pflaume wird zum Abschluss noch ummantelt mit Maulbeerfrucht, Cassia Fistula, Yerba Mate und Carotinoiden.

Der Vorteil der Share gegenüber von Glaubersalz ist, dass keine effektiven Mikroorganismen ausgeleitet werden, im Gegenteil werden zahlreiche Mikroorganismen und Enzyme dem Darm zur Verfügung gestellt.

Die Share-Pflaume ist erhältlich bei www.golightness.com. Bitte nenne mich als (Alexandra Vietense) als Empfehlungsgeber. Frau Delikan von Golightness ist sehr engagiert und kann dir zahlreiche weiter Tipps geben rund um die Share-Pflaume.

Weiter nutze ich in meinen Fastenwander-Retreats für Detox und Vitalstoffversorgung:

Natur-Zeolith – Klinoptilolith. Zeolith ist ein Mineral vulkanischen Ursprungs

Die wichtigste Komponente des Zeolith Klinoptiolith stellt das sehr selten vorkommende Spurenelement Silizium (SO2) dar. Zeolithe wirken durch den Besitz einer komplexen, kristallinen Struktur, in welcher sie Hohlräume, ausgebildet haben. In diesen Hohlräumen können Toxine gebunden und danach ausgeschieden werden. Die starken Adsorptionseigenschaften („Haftungseigenschaften”) und die lonen-Austauschfunktion machen Zeolith zu einem der stärksten Entgiftungsmittel mineralischen Ursprungs.

Bio-Weizengras Vita. Weizengras zählt aufgrund seines Reichtums an Chlorophyll und über 100 weiteren Vitalstoffen zu den echten Superfoods. Vor tausenden von Jahren wusste man bereits von den Kräften des Weizengrases. Heutige wissenschaftliche Studien bestätigen den herausragenden Vitalstoffgehalt.

Die Gräser beinhalten lebenswichtige Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Enzyme, Eiweißbausteine und sind reich an Ballaststoffen und Chlorophyll. Sie werden traditionell zur Entschlackung eingesetzt und schützen somit vor Umweltgiften. Sie wirken stark basisch und sind daher ein wichtiger Rohstoff zur Normalisierung des Säure-Basen-Haushalts.

Zeolith und Bio-Weizengras beziehe ich bei www.cellavita.de.

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Gesundes, schadstofffreies Wasser

Was nutzt die beste Entgiftung, wenn das Wasser, das wir trinken, belastet ist mit Hormonen und Umweltgiften.

Ich nutze zur Entgiftung die ECAIA Carafe und kann damit auf eine kostspielige Hausinstallation zur Reinigung meines Wassers verzichten. Die ECAIA Carafe ist ein mineralischer Durchfluss-Wasser-Ionisierer. Im Gegensatz zu einem elektrischen Wasser-Ionisierer benötigt die Karaffe keinen elektrischen Strom. Aktivkohle-Granulat reinigt vorerst das Wasser von Schadstoffen. Spezielle Mineralien bzw. Bio-Keramiken werden durch den Wasserfluss aktiviert. Das Endprodukt ist sauberes, basisches, ionisiertes und antioxidantes Wasser. Die auf der Unterseite der Karaffe angebrachte Energetisierungs-Einheit „energizing plate“ löscht schlechte Informationen, die auch nach der Filtrierung noch im Wasser vorhanden sind. „Mineralisch“ hergestelltes und energetisiertes Wasser schmeckt „rund“, „voll“ und „warm“; es ist „weich“ und „süffig“, bekömmlich und angenehm zu trinken. Nach eigenen Testungen macht die ECAIA Carafe das Wasser um eine Einheit auf der pH-Skala basischer, das heißt das Wasser ist 10-mal basischer, da die Skala exponentiell ist.

Die Karaffe ist äußerst günstig in der Anschaffung (ca. 150,- €) im Gegensatz zu einer Hausanlage für über 1000 € und bietet eine einfache und naturnahe Möglichkeit, ECAIA-Wasser herzustellen. Eine Filterkartusche hat eine Kapazität von 300 Liter Wasser und ein 3er Pack kostet 130 € und reicht für ein ganzes Jahr .

Zusätzlich nutze ich die ECAIA® drops als ein basisches Konzentrat zur Erhöhung des pH- Wertes. Es enthält destilliertes Wasser, Kaliumhydroxid und Natriumchlorid (Himalaya- Kristallsalz). Zudem enthält es viele OH-- Ionen, weshalb es sich optimal eignet, der Übersäuerung im Körper entgegenzuwirken.Ideal für unterwegs. Zur Erhöhung des pH- Wertes und des Sauerstoffs im Trinkwasser, idealer pH- Stabilisator. Zur natürlichen Geschmacksverstärkung sämtlicher Heiß- und Kaltgetränke, wie z.B. Kaffee, Tee, Fruchtsäfte, etc.

ECAIA Carafe und Drops erhältlich bei Sanuslife.

Säure-Basen-Haushalt - Schaukel dein Milieu / intrazelluläre Entsäuerung

Durch die abwechselnde Einnahme von basischen und sauren Komponenten trainierst du deinen Körper aus der Reaktionsstarre heraus in die Eigenregulation.

OrthoCell balance OH - Lösung

Basisches Aktivwasser aus Wasser und Halitsalz mit einem hohen (basischen) pH-Wert, einer hohen Konzentration an negativ geladenen OH-Ionen und einer hexagonalen Struktur.

Dieses OH-Wasser sucht aufgrund der unterschiedlichen Spannungsverhältnisse den sofortigen Ausgleich mit den im Körper vorhandenen Wasserstoff-Ionen (H+ Säuren). So werden vorhandene Säuren durch pH-Wert- und Spannungsverschiebung ausgeglichen (OH- + H+ = H2O)

Bewirkt eine pH-Verschiebung der Zelle in den neutralen Bereich.

Intrazelluläre Entgiftung

Regt die Enzymtätigkeit an.

Vorsicht, der Geschmack ist nicht ganz so toll. Hier die Geschmacksvarianten mit Bezug zu dem Gewebe:

OrthoCell balance H + Lösung

OrthoCell balance H+ - Lösung ist ein saures Aktivwasser (Antikeimlösung) aus Wasser und Halitsalz mit einem niedrigen (sauren) pH-Wert, einer hohen Konzentration an positiv geladenen H-Ionen (Wasserstoff-Ionen) und einer hexagonalen Struktur. Der Geschmack erinnert an Chlor.

Zur Anwendung

Beide Produkte können Stand-alone angewendet werden.

Die OH – Lösung zur intrezellulären Entsäuerung, 1 Messbecher (30 ml) täglich.

Die H + Lösung als Antikeimlösung, 1 Messbecher (30 ml) täglich. Auch zur äußeren Anwendung auf der Haut.

Kleine Schaukeltherapie: Morgens ein Messbecher OH – Lösung und Abends ein Messbecher H + Lösung.

Große Schaukeltherapie: alle vier Stunden im Wechsel ( 8, 12, 16 und 20 Uhr) OH – und H + Lösung. Vorher sollte die kleine Schaukel getestet werden!

Beide Lösungen beziehe ich bei www.cellavita.de.

Gutscheincode für 10% Rabatt: gesundleben

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